|
有干咳无痰、口干舌燥等症状的阴虚体质者不宜多食。此外，需提醒的陈皮偏于温燥。鲜橘皮不具备陈皮那样的药用功效，另外，因为鲜橘皮外表有农药和保鲜剂污染，这些化学制剂有损人体健康，因此，不可以用鲜橘皮来代替陈皮。 坐月子注意事项
既美味又养生。甘肃中医学院附属医院消化科主任医师王道坤告诉我汤里放几片陈皮，冬天喝点热汤。不只能改善味道，能起到缓解胃部不适、治疗咳嗽痰多的作用。
冬季煲汤放陈皮 温胃健脾散寒 坐月子注意事项
其实是平时所吃的橘子的皮，陈皮。由于其放置的时间越久，其药效越强，故名陈皮。中医学认为陈皮味辛苦、性温，具有温胃散寒、理气健脾的功效，适合胃部胀满、消化不良、食欲不振、咳嗽多痰等症状的人食用。现代研究标明，陈皮中含有大量挥发油、橙皮甙等成分，所含的挥发油对胃肠道有温和抚慰作 用，可促进消化液的分泌，排除肠道内积气，增加食欲。煲汤时放入10克左右的陈皮即可。 保健常识 (责任编辑：livebak) |
